Top 6 Tipps für mehr Haar

Tipps zur Verbesserung des Haarwachstums:

1. “Färben” Sie Ihre Kopfhaut.
Je mehr Ihre Kopfhaut zu sehen ist, desto dünner wirken die Haare. Tragen Sie ein wenig Lidschatten auf, der die gleiche Farbe wie Ihre Haare hat. Das Ergebnis spricht für sich, Sie sollten diese Technik aber nicht an einem regnerischen Tag anwenden!
2. Nutzen Sie beim Fönen eine Rundbürste.
Nach dem Duschen die richtigen Mittel zu verwenden, kann sehr dabei helfen, das Haar dicker und schwungvoller erscheinen zu lassen. ,,Ich nutze gern eine Rundbürste, um damit beim Fönen mehr Volumen zu erzeugen”, sagt Toth. ,,Ein ionischer Fön gibt negative Ionen ab und sorgt für glatte, frizz-freie Ergebnisse.” Nicht sicher, welche Bürste Sie verwenden sollten? Sehen Sie sich unseren Haarbürsten-Guide an.
3. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel, die gut für Ihre Haare sind.
,,Dünnere Haare bei Frauen hängen mit unseren Hormonen und der Empfindlichkeit der Haar-Follikel in Bezug auf die Hormone zusammen”, erklärt der New Yorker Dermatologe Dr. Hadley King, MD. ,,Hormonell wirksame Medikamente wie die Pille oder Spironolacton können dabei helfen, die Haare dicker zu machen.” Zusätzlich zu verschreibungspflichtigen Medikamenten gibt es frei verkäufliche Mittel wie Minoxidil,
das gegen Haarverlust hilft und bei einen Frauen gut wirkt. Aber Achtung: Es kann immer mit Nebenwirkungen wie Brennen und Hautirritationen eingehen, auch weiterer Haarverlust kann die Folge sein.
4. Nutzen Sie Trockenshampoo mal anders.
Trockenshampoo zählt zu den modernen Beauty-Wundern, kann aber noch viel mehr, als das Haar wie frisch gewaschen aussehen zu lassen. Sprühen Sie ein wenig Trockenshampoo auf die Ansätze, massieren Sie es ein und schon haben Sie ein wenig Extra-Volumen.
5. Investieren Sie in gute Extensions.
Wenn sie vom Profi eingearbeitet werden, sind Haar-Extensions eine effektive und natürlich wirkende Methode, um das Haar dicker erscheinen zu lassen – solange Sie zu einem erfahrenen Friseur gehen, natürlich. Einen Nachteil hat das allerdings: den Preis. Experten von Angies List zufolge kann ein Satz Extensions zwischen 270 bis 1400 Euro kosten- das ist kostspieliges Extra-Haar.
6. Halten Sie Ihre Haare gesund.
Es scheint auf der Hand zu liegen, großartig aussehende Haare zu haben, ist aber unmöglich, wenn Sie Ihre Haare ständig schädigen. ,,Wenn Frauen volleres Haar möchten, sollten Sie sofort aufhören, Glätteisen zu verwenden und in der Dusche zu viel Conditioner zu verwenden”, sagt Toth. Vorsichtsmaßnahmen wie Hitzeschutzspray, das Haare nicht überwaschen und Sonnenschutzspray vor dem Sonnenbad können Ihre Haare retten und diese voller und kräftiger machen.

Soor beim Mann: Symptome, Behandlung, Prävention

Soor ist eine Hefepilzinfektion, auch als Candidiasis bekannt. Sowohl Männer als auch Frauen können von Soor befallen werden, wobei es die Frauen weitaus öfter betrifft. Drei von vier Frauen leiden zumindest einmal im Leben daran. Bei Männern bricht die Soorinfektion im Allgemeinen an der Penisspitze aus und ist als Eichelentzündung bekannt. Candida-Infektionen können auch Hautausschläge an verschiedenen Körperstellen und Mundfäule verursachen.

Ursachen für Soor beim Mann
Der Pilz Candida albicans, der Soor verursacht, tritt natürlicherweise in unserem Körper auf. In gesunden Verhältnissen ist er harmlos. Sind der Körper und das Immunsystem jedoch geschwächt, kann sich der Pilz explosionsartig überall verbreiten. Bestimmte gesundheitliche Probleme, wie zum Beispiel Diabetes, können den Hefepilz ebenfalls zum Wachstum anregen und zu Infektionen führen.

Pilzbedingte Eichelentzündung
Symptome der Eichelentzündung betreffen den Peniskopf und können sich äußern in:

  • Rötung
  • Schwellung
  • Juckreiz und Irritation
  • Dickflüssigem, klumpigen Absonderungen unter der Vorhaut
  • Unangenehmem Geruch
  • Schmerzen beim Wasserlassen
  • Problemen beim Zurückziehen der Vorhaut
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
  • Männer mit Diabetes können eine schwerwiegendere Symptomatik, wie eine intensive Rötung der Eichel und Schmerzen, entwickeln.

Können Männer beim Geschlechtsverkehr einen Pilz bekommen?
Vaginalpilz ist keine sexuell übertragbare Krankheit, aber kann trotzdem manchmal beim Sex an den Mann weitergegeben werden. Das ist selten und hängt davon ab, ob derjenige ein geschwächtes Immunsystem oder andere Risikofaktoren aufweist. Ist bereits eine Pilzinfektion vorhanden, kann sich diese durch den Geschlechtsverkehr verschlimmern. Die sicherste Maßnahme ist der Verzicht auf Sex bis zur vollständig abgeschlossenen Behandlung und dem Abklingen der Infektion. Auch schwule Männer können nach ungeschützeten sexuellen Aktivitäten einen Pilz entwickeln. Dieser verschwindet für gewöhnlich mit der Behandlung, aber Enthaltsamkeit oder das Benutzen eines Kondoms bis zum Verschwinden der Hefepilzinfektion ist die beste Schutzmaßnahme. Manche Männer bekommen eine milde Form der Balanitis (Entzündung des Penis) nach dem Geschlechtsverkehr. Die Ursache dafür kann eine Allergie gegen den Candida-Pilz in der Vagina der Geschlechtspartnerin sein. Normalerweise verschwindet die Entzündung, sobald die Partnerin sich dagegen behandelt.